생활 하다보면 가끔씩 소변볼 때 통증이 찌릿하게 느껴지는 경우가 있습니다. 이런 증상이 나타나면 몸 어느 부분에 이상이 생겼다는 증거 입니다.
그냥 방치했다가 증상이 악화될수 있기 때문에 원인이 무엇이고, 어떻게 해야 하는지 발빠른 확인이 중요합니다.
◆목차
1.소변볼 때 찌릿한 통증 원인
2.소변볼 때 찌릿한 통증 있을때 먹으면 좋은 음식
3.소변볼 때 찌릿한 통증이 느껴질때
1.소변볼 때 찌릿한 통증 원인
자주는 아니지만 가끔 소변볼 때 지릿한 통증이 느껴져서 힘들어 하는 분들도 계십니다. 저도 경험해 봤었습니다. 정말 고통 스러웠습니다.
소변볼 때 찌릿한 통증이 나타나는 가장 잦은 원인은 바로 요로 감염입니다. 요로감염은 요로에 세균이 감염 되면서 생기는 질환입니다.
요로감염이 발생하면 잔뇨감이 있고, 잦은 소변 및 소변 볼때마다 찌릿한 통증 을 느끼기 떼문에 불편합니다.
소변볼때 찌릿 통증 생기는 원인은 다음과 같습니다.
* 당뇨병이 오래 진행 되었을 경우
* 요로감염이 되었을 경우
* 신우신염이 발병 했을 때
* 골반염이 있을 경우 통증이 생길수 있고
* 자궁내막증일 경우
* 과민성 방광염일 경우
* 성병에 걸렸을 때
* 신장결석이 생긴 경우
* 전립선염이 생겼을 때
* 방광염이 있는 경우
이런 경우는 소변 볼때 찌릿한 통증이 느껴집니다.
그러면 이런 통증이 생겼을때 집에서 할수 있는 일은 무엇이 있을 까요?
2. 소변볼 때 찌릿한 통증 있을때 먹으면 좋은 음식
소변볼때 찌릿한 통증 원인은 다양한 원인이 있었는데요. 이런 증상을 완화 시키기 위해서 먹으면 도움이 되는 음식들이 있습니다. 바로 물, 비타민C, 프로바이오틱스죠.
* 물
인체는 70% 이상이 수분으로 이뤄져 있습니다. 부족하게 되면 여러가지 질병을 유발할수도 있습니다. 소변볼때 통증도 물을 자주 마시게 되면, 소변이 희석되고 세균 번식도 힘들게 됩니다. 그리고 물을 자주 마시면 소변으로 잦은 배출이 되므로
요로 청소에 도움이 되고 세균 번식이 어려워집니다.
그래서 물을 자주 마시면 좋습니다.
* 프로바이오틱스
장내 유익균인 프로바이오틱스를 드시면 소변볼때 통증 완화에 도움이 됩니다. 청국장, 된장, 김치, 요구르트, 요플에에 많이 들어 있습니다.
* 비타민C
비타민C는 수용성 비타민입니다. 한번에 많이 섭취하는것 보다는 자주 섭취하는게 좋습니다. 비타민C는 항산화제 인데요. 우리몸을 공격하는 활성산소 및 세균들로부터 우리몸을 보호하는 역할을 합니다. 비타민C가 많이 들어 있는 음식은 브로콜리, 딸기, 오렌지,고추, 망고, 토마토, 키위등이 있습니다.
3. 소변볼 때 찌릿한 통증이 느껴질때
통증이 약할 경우는 위에서 말씀 드린것처럼 하셔도 많이 호전 될수 있습니다. 하지만,면역력이 약해져 있거나, 컨디션이 좋지 않다면, 항생제 처방을 받아야 하는데, 전문의의 도움을 받아야 합니다.
소변볼때 통증이 찌릿하게 나타나는 이유와 대처 방법에 대해서 알아 봤습니다.
질병에 걸리지 않고 살수는 없지만, 관리를 잘 하면 금세 호전이 되고 건강하게 살수 있으니 알려 드린 내용 잘 기억하시고 빠른 대처 하셔서 간강하게 생활하세요
